Qu'est-ce que la massage californien ?

Le massage californien est développé dans le début des années 1970. On le décrit comme un massage relaxant et sensitive caractérisé par de longs mouvements doux et harmonieux qui enveloppent le corps.

Il contribue à :

• une meilleure irrigation des tissus grâce au drainage de la circulation lymphatique et veineuse.
• un retour à l’ équilibre nerveux grâce à l’ effet apaisant provoqué pendant l’application du soin.
• un effet psychologique conduisant à l’ épanouissement de la personne, favorisant la structuration de la personnalité, une meilleure perception de son corps et des améliorations dans l’ estime de soi.

En résumé le massage californien est un support au bien-être physique, nerveux, émotionnel, mental et spirituel.

Comment se déroule le massage californien ?

Après avoir créé une ambiance relaxante et propice à la détente (portables éteints, lumière tamisée et musique d’ambiance, je vous invite à vous installer sur la table de massage chauffée en hiver sur le ventre la tête dans la tetière et les bras le long du corps, je vous enveloppe d’une serviette et d’un plaid. Maintenant que vous êtes confortablement installé, le massage californien peut commencer… je vous demande de prendre 3 grandes respirations afin de me synchroniser sur votre respiration et j’effectue des pressions sur le corps, on appelle ça la prise de contact à ce moment vous êtes prêt à recevoir votre massage californien.

Le massage se déroule sur 1 h le corps est massé avec une huile que vous aurez choisie. Les mouvements de ce massage sont doux fluides et enveloppants La gestuelle est lente et de plus en plus appuyée ce qui permet de dénouer les tensions en douceur Le corps est massé des pieds à la nuque puis une fois retourné sur le dos les pieds les jambes le buste et les bras seront massés.

"Vous vous sentirez complètement détendu libérer de toutes tensions et l’esprit apaisé prenez quelques instants pour vous et profitez de votre instant."

Pour qui?

Pour tous! C’est le massage de référence Lors d’une première expérience dans le massage j’aime le conseiller car le rythme et la pression pouvant être adaptée sans compromettre l’esprit du massage cela en fait un excellent choix de bases pour les prochains rendez-vous.